Die Wunderwirkung von Oregano Öl
Oregano Öl, ein ätherisches Öl, das aus den Blättern & Blüten des Oreganostrauchs (Origanum vulgare) gewinnen wird, erfreut sich an zunehmender Beliebtheit als natürliches Heilmittel. Dank seiner starken antimikrobiellen, antioxidativen & entzündungshemmender Eigenschaften wird es in der Naturheilkunde vielseitig eingesetzt. In diesem Blog-Artikel tauchen wir in die verschiedenen Gesundheitsbereiche ein & beleuchten die starke Heilwirkung von Oregano Öl.
Die Heilwirkung von Oregano Öl
Antimikrobielle Eigenschaften
Oregano Öl ist bekannt für seine starken antimikrobiellen Eigenschaften, die hauptsächlich auf die enthaltenen Phenole Carvacrol & Thymol zurückzuführen sind. Diese Verbindungen wirken gegen Bakterien, Viren, Pilze & Parasiten, was das Öl zu einem vielseitigen Heilmittel macht.
Entzündungshemmende Wirkung
Die entzündungshemmenden Eigenschaften des Oregano Öls tragen dazu bei, Schwellungen & Schmerzen zu reduzieren. Dies macht es besonders nützlich bei entzündlichen Erkrankungen, wie beispielsweise Rheumatoide Arthritis, Morbus Crohn & Colitis Ulcerosa. Die Liste von entzündlichen Erkrankungen ist sehr lang.
Antioxidative Kapazität
Oregano Öl ist reich an Antioxidantien, die helfen, freie Radikale im Körper zu neutralisieren. Dies unterstützt die Zellen bei der Abwehr von oxidativem Stress & kann somit chronische Erkrankungen vorbeugen.
Anwendungsbereiche von Oregano Öl
Oregano Öl für das Verdauungssystem
Unterstützung des Magen-Darm Trakts
Oregano Öl kann bei der Behandlung verschiedener Magen-Darm-Probleme hilfreich sein. Es fördert die Verdauung, lindert Blähungen & hilft bei der Bekämpfung von Magen-Darm-Infektionen. Die antimikrobiellen Eigenschaften helfen, schädliche Bakterien im Darm zu eliminieren, was zu einer gesunden Darmflora beiträgt.
Bekämpfung von Parasiten
Die Wirkstoffe im Oregano Öl sind effektiv gegen Darmparasiten wie Giardien & Amäben. Eine regelmäßige Einnahme kann helfen, parasitäre Infektionen zu verhindern & bestehende Infektionen zu bekämpfen.
Unterstützung des Immunsystems & der Atemwege
Stärkung des Immunsystems
Oregano Öl stimuliert das Immunsystem & erhöht die Abwehrkräfte des Körpers gegen Krankheitserreger. Das liegt an den antioxidativen & antimikrobiellen Eigenschaften des Öls.
Linderung von Atemwegserkrankungen
Oregano Öl kann bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen wie Husten, Bronchitis & Sinusitis eingesetzt werden. Die schleimlösenden & entzündungshemmenden Eigschenschaften erleichtern das Atmen & lindern die Symptome.
Oregano Öl für die Haut
Behandlung von Hauterkrankungen
Oregano Öl ist wirksamen bei der Behandlung von Hautinfektionen- & entzündungen. Es kann zur Behandlung von Akne, Ekzemen, Psoriasis & Pilzinfektionen eingesetzt werden. Die antimibrobiellen Eigenschaften helfen, Hautinfektionen zu bekämpfen, während die entzündungshemmenden Eigenschaften die Haut beruhigen.
Entgiftung & Vorbeugung von chronischen Erkrankungen
Unterstützung der Entgiftung
Oregano Öl unterstützt die Entgiftungsprozesse des Körper, indem es die Leberfunktion verbessert & die Ausscheidung von Toxinen fördert. Dies trägt zu einer allgemeinen Gesundheitsförderung bei & kann helfen, chronische Krankheiten vorzubeugen.
Chronische Krankheiten vorbeugen
Die antioxidativen Eigenschaften des Oregano Öls tragen dazu bei, das Risiko chronischer Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Diabetes & Krebs zu reduzieren. Durch die Neutralisierung freier Radikale & die Reduzierung von Entzündungen.
Oregano Öl Einnahme
Bei der Einnahme empfehle ich Dir 2-3 Mal täglich 3 Tropfen zu Dir zu nehmen, am besten mit einem Trägeröl vermischt, wie beispielsweise Olivenöl, Leinöl oder Kokosöl. Am besten startest du hier mit einem Tropfen, da das Öl sehr scharf ist. Der direkte Kontakt mit der Haut ist zu vermeiden, da es sonst zu Verätzung auf der Haut kommen kann. Je nach Gefühl kannst du die 3 Tropfen auch erhöhen, mein Zahnarzt nimmt sogar 10 Tropfen, aber das soll kein Maßstab sein.
Oregano Öl in Kapseln
Oregano Öl Kapseln sind angenehmer bei der Einnahme, da man zum einen nicht mit der Schärfe des Öls in Kontakt kommt & es zum anderen einfacher dosieren kann. Sie sind also geschmacklos & praktisch für die Einnahme unterwegs. Der Nachteil an den Kapseln ist die langsamere Aufnahme im Körper, da diese erst bis zum Darm gelangen müssen, bevor der Organismus die Wirkung vom Oregano Öl verwerten kann. Zudem gibt es hier einen schwankenden Carvacrol-Gehalt, da die Kapseln häufig zusätzliche Füllstoffe oder Trägeröle enthalten, die den Carvacrol-Gehalt verdünnen können. Darauf ist also beim Kauf zu achten, falls einem die Kapsel-Einnahme lieber ist.
Oregano Öl in Tropfen
Der kleine Nachteil beim Oregano Öl in Tropfenform ist, dass es echt sau scharf ist. Mein persönlicher Tipp ist hierbei die Einnahme mit einem Trägeröl, mein Favorit ist Kokosöl. Dazu nehme ich einfach einen Teelöffel mit Kokosöl & träufel das Oregano Öl darauf. So schmeckt es fast schon lecker & gibt einem einen richtigen Kick am morgen. Der Vorteil & auch der Grund, weshalb wir uns für Oregano Öl in Tropfenform entschieden haben, ist die höhere Bioverfügbarkeit. Wir können einen 80% Gehalt an Carvacrol garantieren & vereinfachen durch die Einnahme & Verwertung im Körper. Besonders bei Atemwegsinfektionen können wir hierdurch einen schnelleren Therapieerfolg erzielen.
Die Wahl zwischen Tropfen & Kapseln hängt also von den individuellen Bedürfnissen zur Einnahme & Geschwindigkeit der Wirkung ab.
Mögliche Nebenwirkungen von Oregano Öl
Trotz seiner zahlreichen gesundheitlichen Vorteile kann Oregano Öl auch Nebenwirkungen haben. Der direkte Kontakt mit der Haut ist hier beispielsweise zu vermeiden, da es sonst zu Verätzungen auf der Haut kommen kann. Falls man es zu hoch dosiert kann es dann auch im Magen-Darm-Trakt zu allergischen Reaktionen kommen. Durch eine angemessene Dosierung lässt sich dies allerdings sehr gut vermeiden. Wie heißt es so schön, die Dosis macht das Gift.
Fazit
Oregano Öl ist ein vielseitiges & kraftvolles Naturheilmittel mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen. Es kann bei der Behandlung von Verdauungsproblemen, Infektionen, Hauterkrankungen & Atemwegserkrankungen helfen. Darüber hinaus ist es ein Booster für Dein Immunsystem & hilft dabei, chronische Krankheiten vorzubeugen.
Oregano Öl darf also in keiner Hausapotheke fehlen & ist ein essenzielles Wundermittel, was die Natur und geschenkt hat.
